sunny day

moikka!:) tänään on ollut ulkona niiiiin ihana ilma että pelkästään se jo saa mut hyvälle mielelle. niin oli myös eilen..

Eilinen meni ihan ok, en syönyt mitään kummallista, kaloreita n.500-600.. mutta ei liikuntaa koska kipeä olo painoi päälle.. Tänään on mennyt alas pari kuppia kahvia, monta mukia vettä, vähän makaroonilaatikkoa, 2xruisleipä ja mandariini. Olo on parempi kuin eilen mutten uskalla vieläkään laittaa hikeä päälle.:( kurjaa muttei voi mitään. Huomenna ajatellin uskaltautua treeneihin ja ehkä jos päivälläkin jaksaisi ehdä jotain.. pääasia että jaksan juoda paljon vettä ja vihreää teetä että ikuinen ongelmani turvotus häipyisi. Lisäksi vesi on erittäin hyväksi iholle!!:) iho on heti parempi ja pehmeämpi! ahh.

Mulla on ihan normaali fiilis, ei mitenkään innostunut mutta ei myöskään masentunut. :o yleensä olen jompaakumpaa. Vähän ahdistaa koska pelkään kokoajan että sorrun johonkin hirveisiin ruokiin. Onneksi kaapeista ei edes löydy nyt mitään :D huh. mutta poikkis ehdotti tänään sipsien ostamista ja kieltäydyin, sanoin että mä en haluu lihota:D Totta se on, en mä halua joten en saa syödä niitä.:D mun on tehnyt tänään koko päivän mieli suklaata ja salmiakkia.. hirveetä! Ne on ne mun "paheet" mitä mun tekee aina mieli. inhottavaa, mutta kyl halut menee ohi kun katsoo vatsamakkaroita ja jättireisiä.. :D

Lauantaina pitäisi ehkä mennä ulos syömään mutta olen jo varautunut alkupäivän paastoon ja sitten otan siellä jonkun salaatin.:D ainakin mun suunnitelmat on tällaiset. mutta katsoo nyt miten asiat menee..:) Nyt on ehkä vähän tälläinen aikakausi kun tämä laihduttaminen tuntuu pakkopullalta. Olisin halunnut mennä huomenna päivällä mun ystävän kanssa kahville ja puhumaan tästä laihdutuksesta että en jäisi kotiin syömään ja saisin lisää motivaatiota mutta se ei pääse ja mua ärsyttää.. mitä mä nyt teen? En halua mennä mihinkään muiden kanssa ku oon niin läski, haluun mennä vasta pari kiloa kevyempänä..

mun täytyy keksiä jotain.:D ehkä menen kävelemään huomenna, en edes juoksemaan.. jos menisin huomenna uimaan? Siinä ei tavallaan tule "hiki" :D ?? olisiko se haitaksi ?Mun nuha on jo kuitenkin menossa poispäin eikä kurkkukaan ole enää kipeä?:)

pusut<3