apua!! anteeks hirveesti ku on taas näin pitkä aika kulunu kun oon viimeks päivittänyt.:( en oo ollu koneella moneen aikaan ja muutenkaan ei oo nyt saanu itteään tänne..
mut siis mulla menee ihan hyvin,välillä päivä kun kaikki kusee, kaloreita ihan liikaa ymsyms ja välillä taas parempia päiviä.:) Nyt oon saanu hommattua itteleni vihdoin ja viimein sen salikortin, tällä viikolla!! Oon käyny kaks kertaa. lisäks oon ollu reeneissä ja yrittäny muistaa tehdä 8 minute absit joka päivä:) torstaina jäi kaikki tekemättä kun olin työkeikalla mut muuten.:)Tänäänki olis tarkoitus tehdä, ennen suihkua.:) lopetin myös alkoholin käytön vähäks aikaa, et sais kiloja tiputeltua.. alkoholissa kun tuppaa olemaan niin hirveesti niit kaloreita!!:( tylsää. Kännissä on hauskaa, muthaluun laihtua. kyllä oon onneks aina sellasen rutiiniin pystyny ylläpitää et vaiks menisin juhlimaan eli ottaa alkoholia niin sit en vaan syö juurikaan mitään. Vaiks pitäis saada hommattua enemmän noita hedelmiä niin sais syödä. eikä tulis syötyy niin hirveesti sitä leipää!! ärr.
Tossa parin viikon päästä olis sellanen pieni muotoinen juhla tulossa, eli "välitavote"! jee! meinaan mulla menee aina huonosti jos ei oo jotain tollasta tiettyy tavottetta, et niinku koska mun PITÄÄ olla kuosissa ja näyttää hyvältä. niinniin tietysti on kesäloma sitten ja jouluja blablabla mutta sitä ennenkin tarvii olla jotain. :) ja aina yritän keksiä melkein tyhjästä tollasia "tavoite päivämääriä" :) ihan hyvä homma.
tänään on tullu syötä n. 350kcal. :) Viel ois tarkotus jumpata ja sitten johonkin ulos ettei tarviis jäädä tänne kotiin ruuan houkuttelemaksi.. kauheeta. sitten ku mä muutan omaan kotiin niin en oikeesti osta sinne edes jääkaappia. en osta mitään ruokaan liittyvää :D:DDD huihui.
no mutta tällästa päivitystä!!:) nyt yritän postailla vähän useemmin!:) pus<3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
<3<3