se on sit perus maanantai. Tämän päivän syömiset on noin 650kcal, ja siitä liikunnat n.400kcal pois. Eilen ahdisti, söin salaattia vatsan täyteen ja olin täynnä. Paino aamulla gramman ennemmän kuin viime kerralla. Huomenna mä en ehkä mee ollenkaan sille vaa'alle? ajattelin mennä vasta torstaina. tai sit vasta perjantaina. En oo ihan päättänyt vielä. mut tätä menoa kampaaja on vielä kaukana. Ja mä totesin, mun hiukset on niin rumat ja oon niin lihava etten millään voi odottaa et laihdun tästä kolme kiloo et pääsen sinne?? ääh..
toisaalta, mun pitää muistaa mun projekti ja mun tavoitteet. Mä en aio luovuttaa ja jos lipsun heti niin eiän tästä mitään tuu. Mut mä ajattelin paastota tänään koko päivän mut ei toi paasto oo kyllä mun juttu.. sit ku syön VÄHÄN jotain niin helvetti on irti.. lisää vaan liikuntaa. en kyl haluu mitään hirveit lihaksii haluun olla ruipelompi.
Tänään on ollu niin tylsä ja kiireinen päivä että se näkyy tässäkin.. huomenna mulla on vapaata joten sillon ehkä jotain positiivisempaa?:) ei,älkää käsittäkö väärin, mun asenne on tälläkin hetkellä ihan positiivinen, mut oon vaan hirmu väsyny. Nyt meen ottaa vielä lisää vettä ja jumppaamaan sinkkuelämään tahtiin:) hyvää ja laihdutuksen täytteistä viikkoa kaikille:))
ps. huomenna yritän mennä ekstra positiivisella mielialalla kouluun, jota ei siis ole tapahtunut kertaakaan tämän syksyn aikana.. mutta huomenna, mä ainakin yritän:)!
pus<3
Mulla on toi ihan sama: "Laihdu kolme kiloa ja saat ostaa sen ihanan paidan"... Meinasin eilen jo tulla hulluksi kun paino on pysynyt tasan samana jo viikon, mutta aamulla se oli kilon vähemmän:) Joten kyllä säki onnsitut, tsemppiä:)
VastaaPoista