tänään on taas sunnuntai! tuntuu et viikot hujahtaa silmissä! ihan uskomatonta. Pian koulu on loppu ja tulee taas kesä.. milloin pitää olla timmissä kunnossa!
joten siis eilisen syömiset oli pelkät nuudelit, ja loppu illasta varmistin ettei mitään jäänyt masuun isolla kaarella..... hyi.. mut oli hauska ilta! rentouttava.
Tänään oon syönyt (koska mut pakotettiin) 2 vaaleaa leipää missä oli tonnikalaa ja juustoa. Oli kyllä hyvää mut inhotti jälkeen päin. mut toi oli aika pientä.Mä ajattelin tänään tehdä oikeen kunnon jumpan et huomenna tuntuis lihaksissa,mä haluun varmistuksen et oon oikeasti liikkunut ja tehnyt näiden mun läskien eteen jotain. Mä nään itseni niin lihavana. oon läski. laihduttamaan NYT JA HETI! en voi kirjoittaa nyt enempää,koska on vähän huono tilanne, illemmalla jotain lisää..
Oot SAIRAS. Mee lääkäriin
VastaaPoistaSöit päivän aikana yhden paketin nuudeleita? Tiesitkös, että jos ei syö kunnolla (n. 3 tunnin välein ja tarpeeksi kuitua, vitamiineja jne.) niin maha alkaa loppujen lopuks varastoimaan ruokaa niin että yhtäkkiä vaan alkaa turpoomaan :) Näin on käynyt mm. ystävilleni, jotka ovat yrittäneet laihduttaa siten etteivät ole syöneet tarpeeksi.
VastaaPoistano se nyt oli sillon.. välillä noi syömiset vähän jää:s nii tiedän, se on kurjaa !! sen takii yleensä syönki enemmän, tahattomastikkin:D!
VastaaPoista