Tänään liikunnat muuttuivat hiukan.. aamulla oli vuorossa vatsalihastreeni ja illalla, aivan älyttömän raskas aerobic-tunti!! ja siihen päälle olin vähän salilla tekemässä muutamat lihakset. Mutta siis toi tunti... ei jessus että teki terää! koko tunnin jaksoin kyllä ihan kunnioitettavasti ja olin mukana.:) tulipa sekin testattua.. ja saatampa joskus lähteä uudestaankin mukaan:)! Syömiset ovat sellaiset kuin..
aamupala: lasillinen luonnonjugurttia, jossa päällä muutama fittnesmuro
iltapala: yksi sämpylä + lasillinen luonnonjugurttia
+ kuppi kahvia maidolla
ja niin söinhän mä töissä muutaman dumblen naistenpäivän kunniaksi:D
Nyt oon ihan kuollut ja haluan nopeasti nukkumaan.. huomenna on taas ihan älytön päivä, ihan törkeetä juoksua kokopäivä. Illalla pääsen ainakin liikkumaan pelin muodossa, ja yritän siellä sivussa tehdä vatsalihasreenin ja kaikkea mahdollista, koska muuta en ehdi huomenna tekemään.. paska.
No mutta, huomisiin!<3 pusuja!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
<3<3