thinthinthinthin

Ohhoh että voi olla hyvä olo. Mä sitten jaksoin työpäivän ja vielä illan kunnon hikisen salireeninkin! :) nyt on syöty pinaattikeittoa, muutama riisikakku(ihan perus, ei mikään maustettu) ja pari haarukallista tonnikalaa.:) Eli hyvin ja kunnollista. Lisäksi kaivoin ton keittövaa'an esille, että nyt voin vihdoin mittailla kunnolla syömisiäni!

Tän päivän salireeniin kuului mm. crosstrainausta (en keksinyt oikeaa sanaa:D) ja siis mun on nyt ihan pakko ylistää tota laitetta! Siis mä olen kuullut juttua ennenkin siitä,enkä oikeen oo ajatellut sen olevan mikään ihmeellinen...ennen kuin vihdoin pääsin itse kokeilemaan.Ja nyt mä olen rakastunut. Crossilla polttaa ihan älyttömän mukavasti ja nopeasti kaloreita, lisäksi hiki virtaa ihan älyttömästi mutta siltin jaksaa hyvin. Meidän kuntosalin crosstrainerissa on vielä minimaalinen tuuletin, joka on todella mukava koska mä hikoilen hirveesti urheillessa. Pystyn helposti hyvinä päivinä crosstrainaamaan tunnin. Ja vähintään puolituntia!Mun ystävä sanoo sitä mun toiseksi mieheksi, kun mä aina jaksan ylistää sitä ja puhua siitä:DD Mutta kaikille jotka ei oo sitä kokeillu niin mä suosittelen lämpimästi!:)esimerkiksi itse crostrainerin mukaan mä poltan 40 minuutissa väh. 400kcal. JOKA on paljon.:) En tiedä onko siihen sitten uskomista, mutta ainakin se tuntuu ihan älyttömästi jaloissa ja hikeä on valunnut litroja:D!! (jos joku tietää asian oikean laidan, älkää pliis masentako mua XD) Sen jälkeen on hyvä jatkaa loppu salireeniin. Mä voin joskus kirjoittaa mun salireenistä jos jotain kiinnostaa?:)

Lisäksi toinen juttu, ajattelin lisätä tän blogin tonne blogloviniin jos vain osaan..:) näpytelkää myös sinne jos kiinnostaa!:) hyvät illat kaikille ja palaillaan huomenna!<3 pus PS. mitä tykkäätte uudesta ulkoasusta??:) ite tykkään, ihanan selkee ja raikas!

Seuraa blogiani Bloglovinin avulla