...

aika rientää ihan liian nopeasti! Kesä on jo puolivälissä....

No mutta! Mun kesä on sujunut ihan ok, lipsahduksia tullut AIVAN liikaa.. mutta taas olen tasapainoittanut niitä liikunnalla. Paremminkin voisi mennä. se on tämä kesä.. erittäin ärsyttävää.. lisäksi mä olen nykyään todella kiireinen kun on töitä ja kaikkea. tuntuu ettei aika riitä mihinkään, saatika sitten jaksa tehdä yhtään mitään. energiat vähissä. odotan innolla aina perjantaita, sitä lepohetkeä!ahh autuus.

Tämä viikko on mennyt HUOMATTAVASTI paremmin kuin viime viikolla.:) joka päivä on tullut syötyä n.500-800kcal ja liikuttu. mutta edelleen, paremminkin voisi mennä. minun täytyy vaan juoda paljon teetä ja kahvia töissä että saan aineenvaihdunnan liikkeelle!!:) Olen käynyt erilaisissa jumpissa ja juoksemassa, lihaskuntoa ja kaikennäköistä ja erimuotoista liikuntaa, että kaikkea liikunnan muotoja tulee hyödyntää.

Itseäni vain harmittaa että mulla tahti oli huomattavasti parempi talvella kuin nyt. mä jaksoin olla syömättä ja mä kirjoitin ahkerasti tänne ja siltin mä elin kunnolla. Ehkä nyt mä voisin korjata muutamia asioita että olisi sitten taas aikaa kaikelle.:) varsinkin tälle!! koska tämän avulla mä saan mun motivaation nousemaan ja tavoitteet takaisin. ja vauhdin.. ja KAIKEN!! älkää siis vaan missää nimessä pitäkö mitään blogitaukoja! minulla ei auttanut ainakaan yhtään. vaikka en varsinaista taukoa pitänytkään, mutta tämä "vahinko-tauko" on tuottanut vain pelkkiä ongelmia.. olen varmasti lihonut muutaman kilon. vaa'lla olen käynyt viimeksi kk sitten. ahdistaa ahdistaa..... en mä tätä halunnut?? haluan tän ahdistuksen pois, JA PIAN!

terveisin, ahdistunut! AUTTAKAA!!
pus<3 ja kivaa että lukijat on (ehkä??) vielä paikalla!!:) olen kuitenkin teidän postauksianne lukenut!